今年もゴーヤカーテンを♪
窓を開けるとさわやかな風♪甘い香りがします。
最高のエコカーテンです。
今年のゴーヤは、去年のゴーヤの種から育てました。
実のつき方はよくありませんが、カーテンの役目は立派に果たしてくれています。
ひとつだけ立派な実がついています。
今日収穫します。。。
畑ではカメのほてい草に花が咲きました。
かわいいです～
オクラが実をつけました。
初収穫です♪
今朝の収穫♪
ジャンボきゅうり約5キロ なす10個 おくら3個 ミニトマトいっぱい♪
これからきゅうり3キロで「きゅうりのきゅーちゃん」を作りまーす（笑）
●鮭寿司
鮭、きゅうり3本、紫蘇、ゴマ
●魚介のクリームシチュー
●サラダ
なんというメニューの構成（笑）
でもおいしかったです～（笑）
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運動 ラテンダンス45分 クロール300ｍ
夏だからかな？人が多くて・・・25ｍ通して泳げません
