毎日、朝晩血圧を計ってノートに記録を付けています。
まだ高めの１３０台ではありますが、様子を見ながら食事に気を付けていきたいと思います。
とはいうものの・・・我が家の食事は塩やさんの前を走って通り過ぎたの？って言うくらい薄味なんですよ。
運動もしているでしょ？
なんざましょ？？
そんな文化の日、私は風邪をひいてのどがひりひりと痛み、せき込み
。。。
おっとっとの陶芸展示会もガールフレンドのフラダンスホイケも見に行けず・・
ひたすら横になって、おせんべいをぼりぼりと食べながら
韓ドラをみるという自堕落な一日を過ごしました。
せめてもの慰みとおっとっとが撮ってきた写真でも見ながら文化の香りを味わいましょうか。
文化会館ホワイエにて
「染付蕪絵皿」
大ホールではガールフレンドのフラの発表会！
「素敵だからおいで」って電話
で呼ばれたのだけど、ちょうどせき込んでいた時間帯。
とても行く元気がなくって・・残念でした。
フラが見られなかったのも残念でしたが、写真をおっとっとが撮ったこともとても残念（笑）
本当に写真のセンスがないというか・・まだ私が撮ったほうがよかった
次回は私がカメラマン助手を務めますよ～
●カレーライス
食欲がないときは？カレーライスね（笑）おっとっとが作ったほうがおいしかったです。
●ミックスレタス
おいしいオリーブオイルをたっぷり。これはおいしいです～
●らっきょう
大粒で固かった。いつものスーパーのやすいラッキョウで充分でした。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
運動 なし ひたすら自堕落な連休をすごし
