2011年2月23日(水)
昨年10月竹田病院に入院していた長兄が帰宅した。5回目の手術。いちるいの望みをもって受けた手術だったが、結果は車いすの生活となってしまった。高齢者独居生活。
私も腰痛がひどくなった。変形すべり症が進行し脊柱管が狭くなり、腰部脊柱管狭窄症になりつつある。週2回通っているプールを休むと、じっとしている時も腰痛や下肢痛が起こり、足にしびれが生じる。最終的治療法は手術であるといわれているが、長兄の姿をみると手術にはふみきれない。血管の拡張と血流を増やす末梢循環改善薬の服用で症状が軽くなる人もいる。大きな病院へ行って診察を受けてみようかな。
今のところはストレッチと水中運動で腹筋・背筋を鍛え、関節の動きをよくするように努めている。
~ふきのとう ほろ苦さも 春の味~
河東町に住んでいる友人が雪の消えた南向きの土手にふきのとうが出ていたと持ってきてくれた。ほんの一握りだが刻んでおみおつけに入れて食べた。口の中に広がる苦味と香りが春を感じる。裏庭の柿の木の根元をみたら雪が消え黒土が出ていた。ふきのとうが落ち葉のしたから2個顔を出していた。採るのはまだ早い。そっとしておこう。
昨年10月竹田病院に入院していた長兄が帰宅した。5回目の手術。いちるいの望みをもって受けた手術だったが、結果は車いすの生活となってしまった。高齢者独居生活。
私も腰痛がひどくなった。変形すべり症が進行し脊柱管が狭くなり、腰部脊柱管狭窄症になりつつある。週2回通っているプールを休むと、じっとしている時も腰痛や下肢痛が起こり、足にしびれが生じる。最終的治療法は手術であるといわれているが、長兄の姿をみると手術にはふみきれない。血管の拡張と血流を増やす末梢循環改善薬の服用で症状が軽くなる人もいる。大きな病院へ行って診察を受けてみようかな。
今のところはストレッチと水中運動で腹筋・背筋を鍛え、関節の動きをよくするように努めている。
~ふきのとう ほろ苦さも 春の味~
河東町に住んでいる友人が雪の消えた南向きの土手にふきのとうが出ていたと持ってきてくれた。ほんの一握りだが刻んでおみおつけに入れて食べた。口の中に広がる苦味と香りが春を感じる。裏庭の柿の木の根元をみたら雪が消え黒土が出ていた。ふきのとうが落ち葉のしたから2個顔を出していた。採るのはまだ早い。そっとしておこう。