朝からヨガ師匠の意味深いお言葉が

あらら～、朝から３０度近くまで気温が上がっているというのに、
今日も朝からヨガをやる人がたくさん。

ますます増えています。
今日などは、最初にみんなでやる太陽礼拝のとき、
すでに６人も来ていました。
普通なら、最初（午前８時）から来るのは２～３人で、
それから午前９時ぐらいにかけて
みんなボチボチ来るという感じなのですが。

こんなに暑いのに、さすがですね。

だってだって、だってさ、
クーラーなしですよ。扇風機がフル回転しているだけですよ。

そこで、師匠の深いお言葉が。

暑い暑いと言って、涼しいところに入っていてはダメですよ。
暑い今こそ、太陽が燦々と輝く今こそ、
エネルギーが満ち溢れているわけです。
今こそ、そのエネルギーをしっかり取り込んでおく、
そうしないと、秋になって体調を崩したりしますよ。

さすが、一貫して４０年間クーラーなしで来ている
ヨガセンターの長というだけあります。
深いお言葉です（でも、熱中症には気をつけてね！）。

もう一つ、深いお言葉をいただきました。

いつもお隣でやっている大正生まれのMさん。
いつもすごいな～と、横目でチラリと見ながら思っています。
ここ半年ほど取り組んでいる開脚など、
Mさんはすごいのです。足がぴよ～んと開いて、
前にもずずずーっと体が倒れ、胸まで床に着くほど。

わたしはまだまだ。
なんとか顔が床に着くところまで進歩はしたのですけどね。

いつもすごいですよね、という話をしていたら。

長年の積み重ねでここまで来ているのだから、
表面だけマネをするということではダメですよ。

う～ん、おっしゃる通りでございます。

今日も朝からヨガに行ってヨカッタ……。