ホトトギス
２週間ほど前、急に右足がカックンとなり「しまった！またひざが・・・壊れたか？」と
あせりました。それからは、立つのも座るのも「あ、いたたたた」。曲げたら伸ばすのに
悲鳴、曲げるのにも悲鳴。温湿布を貼ったりひざサポーターをしたりで、なんとか支障は
なくなったけど、やはり何か防御策をしなくちゃなりません。思い起こせば昨年も年末に
同じような状態になったのです。急にひざがちょうつがいが外れたような感じで、これは
膝関節症か膝変形関節症？だろうと思うのです。調べたら４０代から起こる症状みたいで
整形に行く方がいいようですが、ま、いいかな～と。で、対策として♪グルグルグルグル
グルコサミン～のＣＭの世田谷自然食品の『グルコサミン』のお試しパックを購入。
健康食品多用になりつつあります。この『グルコサミン』は一日８粒を目安に飲むわけで
一度に８粒も無理だから二回に分けて、ほかにも『ノニ』を飲んでるけど、あれって痩せな
いのね。同封されたお客様からのお便り・・読んでるとみんな痩せたってあるじゃん、嘘だ
わ！もうやめるわ。あと『ブルーベリー』これは噛んでもいいチュアブルなので目にも効く
と信じて飲んでる。どれもこれも飲みながら「あぁ、こういうのに頼るお年頃になってしま
ったのか」となんか冬の訪れが怖いような。
きのうは午後から風が吹きだし、散歩にも冬用の帽子をかぶって出たわ。この間まで本当に
暑い、暑いと言っていたのに、いきなり冬かよ～。今年は紅葉の便りはあまり聞こえてこな
いので古座川の紅葉を見に行けないかも・・・。ひざが再度壊れないようにしておかないと
いけないなぁ。
