さわらのかま塩焼きと玄米 2016-05-06 09:24:18 | 朝ご飯 魚系 今朝は青森の鰆のかま部分を塩焼きしました。さわらは身が柔らかく、美味しい魚ですね～。 ほかのおかずは、納豆コールスローサラダ、新じゃがソテー、キュウリとにんじんの三五八漬け。 舞茸の味噌汁、ご飯は福島の天栄米の玄米に大納言で、酵素玄米を炊きました。 にほんブログ村 朝食本→「みんなの朝食日記」 昼の弁当ブログ→http://ameblo.jp/obennto-icchi/
