ニシンの干物と玄米 2016-05-08 10:50:56 | 朝ご飯 魚系 今朝は昨年末送られてきた釧路の鰊の干物を焼きました。 冷凍庫の奥にあるのが気になっていたですが、やっと食べられた~^_^; ほかのおかずは、釧路の切り昆布と厚揚げ煮物、ベカ菜のおひたし。舞茸の味噌汁、ご飯は福島の天栄米の玄米です。 にほんブログ村 朝食本→「みんなの朝食日記」 昼の弁当ブログ→http://ameblo.jp/obennto-icchi/