1月6日「レレデビー一致のCookin' Music」

今夜（1月6日(金）「レレデビー一致のCookin' Music」放送です。

FMやまと（77.7MHz）22:00-22:30。

 

パソコンのサイマル放送か、スマホアプリのTuneIn Radioなどでお聴きになれます。

にほんブログ村

 

 

アイリスオーヤマの「暮らし便利ナビ」素敵ライフ☆朝ごはん、で紹介されました。

https://www.iris-kurashi.com/kitchen/morning/74.asp

 

レレデビー一致のcookin' music

FMやまと（77.7MHz）毎週金曜夜22:00-22:30 オンエア中

 

朝食本→「みんなの朝食日記」

昼の弁当ブログ→http://ameblo.jp/obennto-icchi/ 

オーガニックもやし炒め

今朝は、もやしと小女子の炒め物でした。モヤシは有機JAS認定のオーガニックもやし、有機もやし？で、駒ヶ根にある会社が作っているものですが、有機もやしというものがあるんですね！

ほかは、塩茹でささげ豆、小松菜のおひたし、煮干し炒め、白菜の味噌汁。

 

ご飯は福島の天栄米の玄米を発芽させて小豆と炊いてます。

 

にほんブログ村

 

 

アイリスオーヤマの「暮らし便利ナビ」素敵ライフ☆朝ごはん、で紹介されました。

https://www.iris-kurashi.com/kitchen/morning/74.asp

 

レレデビー一致のcookin' music

FMやまと（77.7MHz）毎週金曜夜22:00-22:30 オンエア中

 

朝食本→「みんなの朝食日記」

昼の弁当ブログ→http://ameblo.jp/obennto-icchi/