病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
ご飯を食べよう運動 推進中!

四日続きの新わかめ

2017-01-27 08:28:02 | 朝ご飯 海藻系

今朝も海藻が多いです。

三浦半島産の新わかめに赤梅酢かけていただきました(`_´)ゞ

ほかの海藻は、生海苔、ひじき、それと味噌汁に出汁用昆布が沈んでます。

 

赤かぶの三五八漬け、菊芋の味噌漬け、人参もち、ひじきの炒め煮、生海苔となめこの味噌汁。

ご飯は福島の天栄米で舞茸ご飯でした(`_´)ゞ

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