かすべの米粉焼き 2017-01-18 08:23:13 | 朝ご飯 魚系 今朝は、北海道のカスベに塩して米粉をふって焼きました。 ヒレの軟骨と柔らかい身が美味しいです(｀_´)ゞ ほかは人参もち、菊芋の味噌漬け、青ねぎと麩の味噌汁。 ご飯は天栄米で麦ご飯にしました。 にほんブログ村 アイリスオーヤマの「暮らし便利ナビ」素敵ライフ☆朝ごはん、で紹介されました。 https://www.iris-kurashi.com/kitchen/morning/74.asp レレデビー一致のcookin' music FMやまと（77.7MHz）毎週金曜夜22:00-22:30 オンエア中 朝食本→「みんなの朝食日記」 昼の弁当ブログ→http://ameblo.jp/obennto-icchi/
