病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
ご飯を食べよう運動 推進中!

茹でもやし赤梅酢

2017-01-12 10:01:07 | 朝ご飯 野菜系

今朝は野菜中心の食事でした。

さっと茹でたモヤシに赤梅酢かけてます。

あとは人参の三五八漬け、菊芋の味噌漬け、玉ねぎスライス、梅干し、青ネギと豆腐の味噌汁。

 

ご飯は福島の天栄産コシヒカリで麦ご飯でした(`_´)ゞ

 

にほんブログ村 料理ブログ 朝ご飯へ

にほんブログ村

 
 
アイリスオーヤマの「暮らし便利ナビ」素敵ライフ☆朝ごはん、で紹介されました。
 

レレデビー一致のcookin' music

FMやまと(77.7MHz)毎週金曜夜22:00-22:30 オンエア中

 


朝食本→「みんなの朝食日記

昼の弁当ブログ→http://ameblo.jp/obennto-icchi/