先日から運転量が急に増えたせいか、また腰痛に悩まされています。

　今朝の奈良市の最低気温は２５．２℃、昼の最高気温は３３．５℃、五條市の今朝の最低気温は２２．２℃、昼の最高気温は３３．４℃でした。今日は朝から雲の多い空模様でした。気温は昨日までに比べると幾分下がりましたが、その代わりに湿気が多く蒸し暑さは昨日以上なように感じました。今後の天気は、これまで北上していた梅雨前線が南下してきて、雨をもたらす模様です。その尖兵たる雨雲は、１８時３０分現在、大阪から奈良最北端の生駒市にかかりつつあります。雨の通り道になった、関西の暑さの指標たる京都市アメダスでは、１５時に３２．１℃だったものが、一雨来た途端１５時５０分には２６℃まで下がりました。グラフで見ると滝のようにいきなり気温が急転直下している様子が見えて面白いのですが、同じ現象が早くこちらにも起こってもらえないものかと思えてなりません。

　

　さて、先日から１日１００ｋｍ超の運転を何度かこなしていますが、そのためか腰が痛くなってきました。多分寝る姿勢や座っているときの姿勢も悪いせいだろうとは思いますが、明らかに増えた運転時間が腰痛の引き金になっているのは多分間違いないでしょう。仕事だったり実家に帰ったりといったことがたまたま重なった結果ですが、消費量の増えたガソリン代が増大傾向で頭が痛いのとあわせ、なんとも悩ましい事になっています。とりあえずＹｏｕ Ｔｕｂｅで見つけた腰痛対処のストレッチが割りと具合よく効果的なのではありますが、実施するに当たっては時間がそこそこ取られるため、気軽にサクッと隙間隙間でやるというわけにも行きません。痛いのを緩和するためなのですから時間をいとわずやればいいに決まっているのですが、どうも根っからの物臭でズボラな性質なので、性根を入れてやろうと言う気になかなかなれないでいます。毎日なんてとても続けられるとは思えませんし。劣化した人体の部品を即取り替えられるような時代に早くなって欲しいと切実に思いますが、まだまだ先は長いようで生きている間にお目にかかることは敵わないでしょうね。もう少しだとは思うのですが。