今日は午後６時前に帰宅したんですが、車のタイヤの空気圧がかなり減っていて近所のガソリンスタンドで見てもらったところ前輪２本ともに金属片が食い込んでいるとのこと。タイヤ自体の傷みもあるので新品と交換をお勧めします、とのことでした。まあしゃあないわな、という事でタイヤ交換したりしていて結局走る時間を取れなくなってしまいました。
という事で、今月の走行距離は２９４ｋｍ止まりとなってしまいました。残念です。
気を取り直して夜７時過ぎに体幹トレーニングだけ行いました。
体幹トレーニング
<(‥)> <(><;)> <(‥)> <(><;)> ２セット
４月はまた気分一新して頑張ろうと思います。
