昨日のバイトの記事の続きです。
今日は走る班の手伝いでしたが、この酷暑で上からのお達しがあったのか、あるいは先日辞めた男性の影響か分かりませんが、今日はそれ程必死こいて走るようなことはなかったです。お蔭で助かりました。どうやら仕事の基本は歩いての収集らしいです。
３時起床後のランは行わず５時起床にしてバイトのための体力温存していたのですが、仕事後も温存した分が残っていました。なので帰宅途中に大和スポーツセンターの屋外５０ｍプールに寄りました。
夕方４時到着で約３０分、仕事の疲れを取るため、筋肉ほぐし程度ゆっくり１０００ｍだけ泳ぎました。夕方は曇り空で太陽がカッと照り付けるようなこともなく、またプールの水もぬるく淀んでいました。プールは６時までやっていますがさすがにこの時間帯は空いていて、連続で泳いでいる人は２，３人だけでほぼ貸切状態でした。
大汗かいた仕事の後のプールは気持ちが良いです。リフレッシュできました。
帰り際に外からプールの様子撮りました。頭が２，３出ているぐらいで誰もいない様に見えますよね。
今後も基本歩きでのゴミ収集なら朝３時起床の超早朝ラン復活させようかと思っています。
ところで今朝自分の弁当作っていて、フライパンの柄の根元の方にうっかり触ってしまって火傷しました。流水に暫く浸し、氷を握っていたりしてその後ワセリン縫ってからバイトに行きました。ゴミ袋掴むのに不便かなと思ったのですが、白い木綿の手袋とゴム手袋の２重にしたお蔭で仕事への影響はなかったです。
調理していて手を切ったり、火傷をしたりというのは殆どなかったのですが、現在毎朝慌ただしくしているのでついうっかりやってしまいました。でも大したことがなく良かったです。
今月の距離計 ラン０．０ｋｍ、 スイム１．０ｋｍ、 バイク０．０ｋｍ
１ー７月の距離計 ラン１，３１５．０ｋｍ、 スイム１９．２５ｋｍ、 バイク（３月から）６７４．０ｋｍ
2017年の年間距離合計 ラン１，５４８．８ｋｍ、 スイム４１．６ｋｍ
