今日は午前中に両親と３人で健康診断に行ってきました。
去年も父は一人では検査を受けられずに私が傍に付き添っていましたが、一人にしておいても大丈夫な検査もありました。しかし今日は常に付き添っていないと危なっかしくて怖い位でした。この１年で父の体力はずい分と衰えた様に感じました。去年と全く同じシチュエーションだったのでその比較が出来てとても参考になりその面でも検査に行って良かったな、と感じた次第です。
一方入院している兄ですが、明日リハビリ病院へ転院することが決まりました。母のために買った車いす仕様の車があるので、兄を車いすに乗せてそのまま乗車させ新たな病院へ向かいます。
今日久し振りに車に車いすを載せる作業をやってみたのですが、車自体は軽です。ホンダのNBOXcustomプラスです。母を載せる時は殆ど気にならなかったのですが、兄は身長が１８０ｃｍちょっとあります。車いすに浅めに座ってもらって身体を少し斜めにしてもらわないと頭が天井にぶつかりそうです。
まあ車で１０分ぐらいの場所に移動してもらうだけなので少しの間我慢してもらいましょう。
さて、今日夕方その兄の面会に行くまでの間を利用してトレーニング行いました。
今日もBCTとお地蔵さんコースで１２km走でした。
BCTは軽めに行いました。
今日のデータです。
心拍数は終盤１７９ｂｐｍまで上がってその後ストンと１４０ｂｐｍ台に落ちていたので、ひょっとするとこの上昇は心臓ペースメーカーが心房細動と判断してミネルバ機能が作動したのかもしれません。あるいは今日の心拍数は後半に行くにしたがって少しずつ高くなっていたので自然な心拍数の上昇だったのかもしれませんね。ちょっと判断がつきません。
ただ本人は特に苦しいということはなかったです。
今月の距離計 ラン60.0km、スイム0.0km、バイク60.0km
2019年1-6月距離合計 ラン1,157.0km、スイム23.90km、バイク1,302.0km
2018年の年間距離合計 ラン2,454.3km、スイム30.75km、バイク986.0km
2017年の年間距離合計 ラン1,548.8km、スイム41.60km
