「介護もトライアスロンも楽しんで」

90代両親を介護の日々ですが、合間に走って泳いで、バイクにも乗って年1回のトライアスロン大会参加を目標に楽しんでいます。

IHコンロ復活

2024年01月11日 14時50分04秒 | 介護
8日の夜にストレス発散でIHコンロの天板部をミルクパンで思いっきり叩いたらあらまあ、見事に割れてしまったのでした。9日のブログでこの件は報告済みですが、その後コンロのメーカーさんに修理を依頼していました。

今日の昼に作業員が来てくれて無事天板部(ガラスと操作パネルも含めたプレート)の交換が済みました。スイッチを押せば電気は入っていたので天板部だけの交換で済んだんです。助かりました。本体ごと交換だととんでもない金額になってしまうのです。

今回の修理費は部品代(¥28,000)技術料(¥11,400)出張料(¥3,000)作業費(¥400)消費税(¥4,280)の合計(¥47080)でした。本体ごと交換だと一桁増えますからこれだけで済んで良かったと思わないといけませんね。

天板を外すと割れた細かなガラスが散らばっていました。掃除機で丁寧に取り除いてからプレート交換です。



元通りになりました。





さて修理は完了して元通りになりましたが、ストレスが溜まってまた同じ事を繰り返すわけにはいきません。9日のブログにはコメントを頂き、物に当たるときは軟らかい物に、と言う助言も頂いています。全くその通りなんですよね。私の友人からもラインで同様のコメント頂いてます。でも柔らかい物だと気分がイマイチすっきり出来ないんですよね。ある程度固い物に思いっきり怒りをぶつければ「あー、スッキリ!」ってなるんですよ。

ではどうするか、当日のコメントに返信をしていたら思いついたのですが実家の台所の脇に裏口があって、その上がり口が割りとスペースがあるのです。そこにサンドバッグを置いてイライラした時にそのサンドバッグを思いっきり叩けばスッキリしそうです。それにイライラしてストレスが過剰に溜まる時って100%台所に居る時なんですよね。イライラしてきたら直ぐにサンドバッグを殴る、その都度直ぐに発散させる。これが良いと思います。

IHコンロの本体ごと交換だったと思えばサンドバッグの1つぐらい安い買い物です。と言うことで今アマゾンでポチリました。土曜に到着します。



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4 コメント

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こんばんは (AZM)
2024-01-11 20:38:47
ストレスの係る日々の心中お察し申し上げます。
メンタルをやられると身体も不調になってきますので、くれぐれもご無理のなく日々送られることを願っております。
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Unknown (げたのうら)
2024-01-11 21:47:55
AZMさん、

こんばんは、コメントありがとうございます。
本当はアンガーマネージメントでも勉強して怒りを上手に逃がすことが出来ると良いのですがとても難しいです。なのでその場でストレスを手っ取り早く消し去る方法としてサンドバックを思いつきました。使ってみての具合はまたブログで報告しますね。
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Unknown (さぬきうどん)
2024-01-12 10:59:01
サンドバッグをパンチ、足蹴りして、肩甲骨、股関節が柔らかくなりそうですね。
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Unknown (げたのうら)
2024-01-12 15:09:26
さぬきうどんさん、

高さが160cmほどのサンドバッグで購入者のレビューを見ると皆さん満足している商品なので明日と到着が楽しみです。(^^♪
取り敢えずこれでストレスを発散できそうです。
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