チャレンジ

毎年の定期健診で、「運動しましょう」と言われつづけていたものの
ジムに行く気にはならず・・。前々からボルダリングがやりたかったので
春から、ボルダリングにチャレンジしてみよう！と思った矢先に
ヘパーデン結節になってしまい、これ以上指の負担はかけられないと断念。

どうしたものか・・・と思い悩んでいた時、近所のママ友さんに会いました。
彼女は、エアロビインストラクターですが、数年前にピラティスの
インストラクターの資格も取得し、指導しているとのこと。
：「え！ピラティスの資格もあるの？実は、渡部満里奈ちゃんが
ピラティスやってるって知った時から興味あってやってみたいと
思ってたんだよ。どこでやってるの？」

：「近くの公民館で月３回で教えてるよ。NAOさん１度体験においでよ」

というわけで、体験レッスンを受け、４月からピラティスに通ってるんですよぉ～。

いやぁ～こんな近くでお安くピラティスを受けることができてラッキーです。


今は、１時間のピラティス受講ですが、体力ついてきたら
その前の時間がエアロビなので、エアロビ＋ピラティスのダブル受講も考えています。

まずは、ピラティスで体幹を足裏鍛えないと～。
足指でボールがつかめなくて大苦戦の毎日・・・・・

とにかく頑張ります。