オシャレⅢ

いよいよセミが鳴き出し暑い夏がやってきた。

わたしも３日有給休暇を提出して休みをつなぎ、夏休みの準備を
整えている。

さてオシャレの続きだが、まず体型を整えなくては、と
思っている。

幸い我がお腹は筋肉質のためかメタボ化を免れているが、
ロッカーの着替えのとき垣間見る僚友たちのお腹は、
わたしよりかなり若いにもかかわらず、けっこうポッコリ
といっている人が多い。

わたしにしたってメタボ化は免れているとはいえ、キリリとした
腹筋の割れ目がみえるほどではない。

よしちょっと腹筋運動いれるか、と今朝晩少しずつやり始めた。

決して無理はしないようにしている。無理して一気にやると
長続きしないのが常である。

またこの腹筋運動のよさは腰痛防止になるところである。

わたしは夏休みなどになって休みが４～５日続くと、決まって
腰痛がでる。

そんなとき腹筋運動をやるとてきめんに直るのである。

だから腹筋運動は腰痛防止にもなるので、一石二鳥なのだ。

結局オシャレを追求していくと健康にもなるということになるのだ。

わたしは会社を一歩出ると、“公”から“私”に切り替わる。いや
正確には、通勤中も勤めにはいるので、寄り道をした瞬間から
“公”の会社人から“私”のお絵かきisseiちゃんに切り替わるのである。

“私”の基本は自由であることに遅まきながら気づいたのだ。

結局オシャレといったってわたしごときが大したことはできないのであるが、
“私”の自分というものを最大限演出できたらいいなあと思うように
なったのである。

どうなるか自分でもちょっと楽しみなのだ。