夢の中へ

悪夢を見て、ガバッと目が覚めた。

寝室の周りを見渡して、あ〜夢で
良かった〜とホッと胸を撫で下ろした。

まあ、この様な経験はどなたでも
あることだと思う。

わたしは、けっこう夢を見るので、
今回は、悪夢だったが、その逆の
えもいわれぬ幸せの絶頂に目が覚めて、
何で目が覚めたんだと、地団駄踏んだ
こともある。

「巻き戻す　薄くれないの　春の夢」

会社勤めだった頃、久々の休日と喜んで
いたのに、休日の朝、仕事の夢を見て、
ゲンナリしたこと、真っ逆さまに落ちる
夢、ふわふわと浮く夢、夢は摩訶不思議
な世界である。

井上陽水の歌に「夢の中へ」というのが
あって、「夢の中に行ってみたいと
思いませんか」と言う歌詞がある。

確かに、嬉しい夢なら行ってみたいと
思うが、ちょっと怖い気もする。

出来れば、今見た夢の録画が出来る様に
なったらいいのに、とも思う。

これこそ、バーチャルの極地かも
しれないではないか。

いつの日か、我が夢の録画を見ながら、
家族で冷やかし合う、などということを
秋の夜長に夢見ているのです…。w

インスタントラーメンNo.1

TVで、インスタントラーメンの人気No.1
というのをやっていたので、そのNo.1
とやらの味はいかがなものかと、その
名柄を買ってみた。

醤油ラーメンだったので、5個組のを1袋
買ってきて、まずは何にも入れずに家族で
食べてみた。

評判は上々で、他のも食べてみたいと言う
ので、安い頃を見計らって、醤油ラーメン
中心に、味噌、塩、ソース焼きそばなど、
混ぜ込んだセットを、ネット買いしてみた。

一通り食べ終えると、それぞれ好みが分かれ
てきて、段々好み別に食べるようになった。

こちらは、何でも食べてみよう派なので、
順繰りに食べて、それぞれの味を味わって
いる。

トッピングも、焼き豚、メンマ、モヤシなど、
色々と入れたりしている。

そんな時、ふと思い出したのが、若かりし頃、
仲間達と徹夜マージャン🀄️をした後に、
最寄りの立ち食い蕎麦屋で食べたラーメンを
思い出したのだ。

早朝5時から空いてる店があって、寝ぼけ眼
の4人がラーメンをすすり合っていたのだ。

具のトッピングは、色々あって、ゆで卵や
コロッケが確か1個30円ぐらいだったと
思ったが、私はコロッケを入れるのが好きで、
いつも入れては、箸で崩しながら食べて
いたのを思い出した。

そこで、冷凍庫にコロッケがあるのを
思い出し、早速チンして醤油ラーメンに
入れてみた。

当時のように、コロッケを箸で２つに
割ると、中の具が溶け出して麺やつゆに
絡み出して、融合した味が口中に広がって
いった。

まさしく、あの徹夜明けで食べた
ちょっと下世話なラーメンを彷彿させ、
そこはかとない追憶の味になったのだった。

ン〜〜〜コレよこれ！
しばし、懐かしさに酔いしれたのだった。

私にとってのインスタントラーメンNo.1は、
コレ❗️

家族全員2度目接種完了！

我が家の一番若いのが、2度目の接種をして、
やっと、我が一家全員のコロナワクチン
2度目の接種が完了した。

1回目と同じく、4週間後の同じ会場の
時間だったが、1回目の混み具合に比べて、
結構空いていて楽だった。

同じくモデルナなので、2日目を注意して
いたが、案の定、熱が出てきて、38度5分
まで上がり、嘔吐までしてしまった。

しかし、濡らしたタオルでオデコを冷やし
ながら、安静にしていると、3日目には
徐々に熱が下がり始め、4日目には平熱に
戻り、食欲も出てきて、うどんから、
普通食を摂れるまでになった。

現在5日目だが、もうすっかり普通に
歩き回っている。

しかし、我が経験上、最低1週間は安静に
していた方がいいので、調子に乗らないよう
極力注意している。

これで、とりあえずはホッとしているが、
完全にコロナに感染しないわけではないので、
感染対策が緩まないように、気を引き締めて
いるところだ。

現在日本中で2度目ワクチン接種は、65%を
超えていて、1回目接種はすでに70%を
超えているので、来月にも2度目接種が70%に
達するのは間違いないだろう。

現状も、陽性数値は順調に減少している
ようだし、年内に80%を越えれば、本来の
年末年始を迎えられるかもしれない。

こりゃ今のうちから手を合わせて、どうか
80%を超え、コロナ禍が終息しますように、
と終息詣でした方がいいかも…。

腸活のススメ

以前、潤薬と称して体調不良の時には、
先ず真水を薬として飲む旨書いた。

人間の身体の60%は水分で出来ているので、
常にその60%を満たすようにすれば、
健全な免疫力を保持出来るとの
自己判断によるものだ。

最近では、この真水の潤薬に加えて、
腸活に重きを置いている。

腸は脳と密接に関連していて、脳が
ストレスを強く感じると、お腹が
痛くなったりするのもその為だ。

故に、腸は第二の脳とも言われている。

100兆もの菌の棲みつく腸内フローラは、
1日24時間、自律神経で動いていて、
身体の調整機能の為に懸命に働いて
いるのだ。

なので、この腸内を整える腸活で、
体調の70%は維持出来ると思っている。

身体の不具合を感じたら、多めの水で、
整腸剤を飲むようにしている。

便秘や下痢はもちろん、やれめまいだ、
フラつきだ、で多めの水で整腸剤。

極端に言うと、頭痛でさえ、真水と
整腸剤を飲むようにしているのだ。

水分の60%と、体調の70%をカバー
出来れば、健康はおおむね保たれる
と言うものである。

その昔、体調不良には全て「葛根湯！」
と言っていたという落語を聞いたこと
がある。

こちらは、全て「水と整腸剤！」である。

モヤっと病

もやもや病というのが、コロナ感染の
後遺症として、挙げられている。

なぜ、もやもや病と言うかというと、
脳の血管が梗塞気味になった時、
それを補おうと細かい血管がたくさん
出来て、それをMRIなどで撮ったときに、
モヤモヤっと映ることから命名された
と言う。

この血管が弱々しく、出血しやすいので、
けっこう恐い病気なのだとか。

こちらは、コロナにかかった事もないのに、
時折頭がモヤっとする時があって、頭に
モヤでもかかってるような不快感が漂うのだ。

こうなると、一日中締まりのない不快な
日になってしまう。

ひょっとして、これがもやもや病？
などと勝手に、想像したりしていたのだが、
本当のもやもや病は、もっと深刻で、
ひどいめまい、頭痛、吐き気などで、
半日寝たきりになったりもするらしい。

我がモヤっと病は、翌日にはスッキリと
モヤが晴れていたりするのである。

原因はよく分からないのだが、眼を
使いすぎた翌日とか、寝起きの悪い日
などになったりするようである。

もっとも、こちらの頭は、若かりし
頃から薄モヤがかかっていたと、言え
なくもない。

物覚えの悪さが証明しているではないかW

ま、とにかく、モヤなど吹っ飛ばし、
何は無くとも、毎日を秋晴れの空のように、
スッキリシャッキリといきたいものだ。