二日続きの中華料理

土曜日から昨日まで大忙しの３日間だった。

日曜日は第17回を迎えた杉並講座。
皆さん熱心に聞いて下さり、真っすぐ講師を見つめる。
私の受け持ち時間に地震発生！
気が付かずに話し続けると、皆さん一様に変な表情
その後は講師仲間がスマホを操作し始めた。
気にせずに進めたが、震度３だったそうだ。

会場の締切時間ギリギリで終えられた。

その後は毎度おなじみの反省会（？）
ここ数回行き続けの杉並区役所裏のオトノハへ
飲んで食べてしゃべって、最後はお焦げのあんかけ



目の前でジャ～～フライパンからあんを掛ける
３人ともカメラでパシャ！だが、
湯気でぼや～～

鎮まった所でまだパシャッ！



おこげに味がしみて美味
大きい海老は優先的に私が頂いた。

昨日の夜はまたも中華料理の会食

太極拳のお試しレッスンを終えて
（数年振りの一段はすっかり忘れていた）

仲間行きつけのお店にGO！だが
二日続けの中華はきつい

池袋の駅の真っすぐの店「蘭蘭 麻辣火鍋館」
四川の家庭料理、メインは火鍋
辛いものは苦手、食べられるものはないかも・・

だが、細切り豆腐、棒状の餃子、北京風黒酢酢豚など
太極拳後のお腹にすんなり入り



真っ赤なおつゆと、白い（豆乳）つゆの「麻・辣豆乳火鍋」
豚肉、つみれ、豆腐、中国湯葉、ほうれん草、白菜どれも美味しい
火鍋に入れた具を少し混ぜるとほんのり辛くて美味・美味

二日間とも万福、満腹
ここ暫くはは粗食で過ごさなければ・・