座ると死ぬ

少し前に「座ると死ぬ」が話題になった。

机にかじりついて、パソコンを見つめ続けていると
血流が悪くなり、血栓が心臓や脳血管に飛び死にいたる・・

私もその範疇にどっぷり！
その上、5月の末に二度目のギックリ腰になってしまった。
良くなっていたものの、昨日の会合で畳に座り続けて腰痛。

そんなとき注文をしていた小机が届いた。



机の上に載せて「立ちパソコン」をする。
本来の目的は上にプリンターなどを乗せて下部を有効利用の
「机上ラック」
机の上から24㎝高くなるだけで
立ったままマウス操作もらくらくだし、
座席から首を付き出してモニターを見ていたのが無くなった。

ちょっとしたメールチェックも立ったままで楽チン
机上ラックは軽くてパソコンを机におろすのも苦にならない。

そうそう、テレビを見るのも立ち見
ソファーに座り疲れたら、三脚に寄りかかる。

　　　　
ネズミさんは貰い物の肘パット

立ち見がいいからって、突っ立ったままは疲れる
拠り所があれば、映画鑑賞も楽。
立ったり座ったして健康に悪いはずは無い。

昨日あんなに違和感のあった腰が今日は快調

やはり座り続けていたのが良くなかったんだ。