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10月29日(火) 自然な早起き。

2024年10月31日 08時02分07秒 | 2024年

 4時過ぎに起床。昨晩9時過ぎに寝落ちしたので、こんな時間に目が覚めてしまった。

 とりあえず、昨日やり忘れた歯磨きを念入りにする。

 もう一度寝ようかとも思ったのだが、全く眠くないのでPS5の電源を入れる。こうなると本来の起床時間である6時半まであっという間である。

 6時半から通常のオペレーションに戻る。

 昨日の午前中に雨が降り、今日も午後から雨予報なので朝顔の水やりはお休み。

 朝食は蜂蜜入り豆乳ヨーグルトとソイプロテイン。

 娘を見送ってから、1階の部屋の掃除をする。

 9時から在宅勤務を開始する。

 途中、昨日義母が持ってきてくださったチョコレートケーキで珈琲ブレイク。

 期待以上に美味しい。チョコレートが濃厚で、表面のサクサク感と中のしっとり感が絶妙である。ご本人は「うまく膨らまなかった」と仰っていたそうだが、そんなことはない。

 昼食は、目玉焼きとウインナーを焼く。最近はこのパターンが多い。野菜は昨日の夕食の残りのキュウリと万願寺唐辛子。

 連続してスナックサンドも食べる。昨日の帰りにスーパーで見つけて衝動買いしたモンブラン味である。黒糖風味のパンとよく合う。

 娘が帰宅してから、一緒におやつを食べる。私にとっては今日2個目のチョコレートケーキだが、それは秘密にしておこう。

 勤務終了後、娘と早めに入浴。そろそろ1人でお風呂に入るようになる頃だねという話をしたら、「絶対に嫌だ」と断固拒否された。同年代の他のお子さんはどうなのだろう。

 妻が帰宅してから夕食。昨日作っておいてくれたカレーを食べる。高位安定の美味しさである。

 食後のデザートは柿。みずみずしくてシャキシャキ感もあり、美味しい。

 洗濯を済ませ、娘を寝かしつける。

 日付が変わる頃に就寝。