同胞(はらから)

将棋に関するあれこれ
糖質制限ダイエット備忘録
B級グルメ探訪記

ファミマにも登場

2014-11-01 16:49:11 | 雑記

糖質制限のパンが、ファミマから発売された情報を得て立ち寄ってみた。

なかなかの人気な様子で、これしか残ってなかったのが残念。

少し糖質が多い感じがするので、完食は無理として1/4くらい食べる事にしよう。


スマホに、遅ればせながら線を入れてみた。

もうメールは、消えた戦法になったのだろうか。

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11月の予定

2014-11-01 13:13:49 | 教室日程
11月2日(日) 文化会館3-4 PM1:30~16:30
11月9日(日) 文化会館4-3 (和室)PM1:30~16:30
11月16日(日)文化会館4-3(和室)PM1:30~16:30
11月23日(日)文化会館3-4 PM1:30~16:30
☆11/30(日)はお休みです。

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