同胞(はらから)

将棋に関するあれこれ
糖質制限ダイエット備忘録
B級グルメ探訪記

飛騨鰤

2017-01-06 16:28:56 | 糖質制限




酒飲みには、かまが一番でかみさんと一緒に食べて丁度良い感じでした。

糖質制限のポイントは、炭水化物の食べた量ではなく回数で、1日に何回も血糖値を上げないのが良いらしい。
Comment
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする