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猛暑でした7/14

いちおう仕事で外出、お外はお暑つく大変な一日でした。

仕事と言っても、給水と荷物運びしてただけだったので、何ともなかった感じでしたが食欲は減退？？？なのだろうか。

 

７月１４日

朝：　豆腐１丁　　セブンのレタスサンド　　珈琲

昼：　ファミマのフライドチキン　＆　　鳥皮串１本　　カレールー

夜：　鰹（さしみ）　豆腐1/3　焼なす1本　ジャコ（少々）

アルコール：　　糖質0ビール　　普通の第三のビール　焼酎　ウィスキー