ダイエット!
犬の散歩で、いぬが痩せ!
(綾小路きみまろ)
いろんなダイエット作戦がモハメド・アリで、多くを試してみましたが、最強はスーパー糖質制限だと思う。
しかし、何年もは続かなかった。
ある程度痩せたら、16時間断食が良さげに思われる。
私の場合は、朝食をナッツと珈琲に変換しただけでしたが、効果も有りましたが、継続が楽です。
同じ理屈で、朝バナナでも良い気がします。
敵はカロリーにあらず、血糖値にあり。
(血糖値痩秀)
始めて10年になりました。
途中リバウンドに苦しみましたが、何とか防衛戦はクリアしていますので、そろそろ永世称号が欲しい。
こいなぎさんのサイトから。
作者未記入てしたので、迷いましたが、美しい作品てしたので、お借りしました。
作風から、植田尚宏氏でしょうか。
若先生と会ってから、色々教えて頂きまして、今回はどんな手筋なのか楽しめる様になりました。
(少しだけ)
この作品は、7手目がポイントで、そこが解ると後は流れる様に進みます。
相変わらず、詰み上がり図が綺麗です。