今日は曇り空の下、長距離ラン実施。 朝8時25分に自宅のある新松戸を出発。目的地は月島。亀有、向島経由で木場から南下したら豊洲に出てしまった。いつもは門前仲町経由だけど遠回りしてしまった~。月島に着いたのは11時35分。推定25キロ?まずまずかなあ。
雨降らなかったけど蒸し暑かった~。今年はカラ梅雨のようだ。夜は下北沢でプラチナサルサ。ちょっとふくらはぎと踵に痛みはあるけど踊るには問題なし。
今日は曇り空の下、長距離ラン実施。 朝8時25分に自宅のある新松戸を出発。目的地は月島。亀有、向島経由で木場から南下したら豊洲に出てしまった。いつもは門前仲町経由だけど遠回りしてしまった~。月島に着いたのは11時35分。推定25キロ?まずまずかなあ。
雨降らなかったけど蒸し暑かった~。今年はカラ梅雨のようだ。夜は下北沢でプラチナサルサ。ちょっとふくらはぎと踵に痛みはあるけど踊るには問題なし。