本日、通勤ラン実施。午後４時15分に東証前を出発。自宅に７時到着目標だったけど、７時４分に到着。途中、５分休憩２回とったし、最後少し歩いた分だけロスタイム。最後の30分、スタミナ切れは反省。
暑い日のランニングだったけど、寒いよりよほどいい。今日で月間走行距離160キロ突破。今年の月間走行距離としては最長。今週、日曜日が雨で走れなかったので月間200キロ走行は難しくなったけど、180キロくらいには伸ばしたい。
夕飯はニラとモヤシの炒めモノと、ナスの揚げびたし
今日は午後に円高進行。給料日なので銀行混んでそうだし、株の下げを考えれば、もう少し円高ありそうと考え、ドル買い見送り。