昨日は朝一で１時間ラン。今年の走行距離は1,675キロ。ニューヨーク・マラソン、ハリケーンの影響で中止とのこと。一度は出たいレースだけど、今年行かなくて良かった。まだ運はあるな。
昼前から３時過ぎまで仕事したよ。ビルの外壁工事の音がうるさく、ちょっと集中できなかったけど、まあ行かないよりは良かった。データ使用権問題と、著作権問題、頭痛い。
夕方、髪切って気分転換。夜は下北沢でオーガニックサルサに参加。最初空いていたけど途中から混んできて結構な賑わいだった。この団体はレッスン、パフォーマンスもバーサルも、告知タイムも何にもなしで、ただひたすら踊るのみ。それが売りで、長年支持されているのかも。
1,000円で３時間半、たっぷり踊れる。
仕事上で悩みがあったり、勤務時間が長いと、うつ病になったり、ストレスで家庭内暴力、アルコール依存症になる人がいるけど、僕は走ること、踊ることで切り換えができるせいか、あまり感じない。睡眠時間は６時間ぐらいだけど熟睡できる。
