昨日は会社帰りにジム通い。今年38回目。マシンラン、筋トレ30分ずつのエクササイズ。ベンチプレスは空いてなかったのでパス。今年の走行距離は1,661キロ。水戸黄門漫遊マラソンに行くまで1,700キロ超え目標。しかし天気悪い！帰宅してから計量。63.4キロ。結構、汗かいたから実際は64キロぐらいかな。去年の10月、富山マラソンに出た時とほぼ同じ。この体重で水戸に行く！
帰宅してから家で夕食。青椒肉絲（チンジャオロース）と白菜とリンゴサラダ。ピーマン、結構、好きだよ。温かい御飯に青椒肉絲乗せて食べるの最高！
御飯、少な目で腹八分目。
プロ野球、クライマックスシリーズ、楽天がソフトバンクに連勝。下馬評を覆して大健闘。下剋上で日本シリーズに行け！来週の木曜日はドラフト会議だ！