やっと風邪も治り

でも、ずっとクラブを休んでいます。(>_<)。
ひじき・いかのフライ・筍とピーマン、豚肉の甘辛炒め。それとレンコンのきんぴら・だし巻き卵。付け合わせはプチトマトとスナックえんどう。
ご飯には鮭のアラを酒をふってチンしたものをほぐしかけます。