稲毛海浜公園外周をスロージョギング。
駐輪場まで往復ママチャリ。
7：30ごろに、4ｋｍ表示地点をスタート。
久々に2周10ｋｍを終了。
2週目の途中、ビーチセンター前の工事現場で業者とお喋り。
この間は、ストップウォッチは停止。
外出自粛のリスク&新型コロナウィルス感染のリスクを回避。
ハーフパンツに半袖、
梅雨
でしたが、ひんやり外気が気持ちよい。
10ｋｍを走ると、走った感じがする。
1周目は思うように脚が前に出ない。
2周目は、体が慣れ、やや加速できる。
10：32～10：02～10：17～10：06～10：20/51：20
9：55～9：25～8：54～8：02～7：50/（43：40）1：35
走っている最中に、脳裏にグミの木が浮かんだ。
帰り際に、グミの木の横を通った。
見ごろ撮りごろ直前だった。
写真は、昨日の
の中の花です。
午前中は、相棒の通院付き添い。
行きがけのバス停横の民家前、きれいな花（下の花ですが、名前が？？）に気づいた。
通院から帰宅後、カメラを持って撮りに行った。
午後は、雨降り。
72Lのポリ袋レインウェアーをかぶり、ママチャリGo！
花の美術館に行った。
透明のこうもり、タオルを使用して、後庭のバラをパチリ！
帰りは、咲き始めでしたが、草野水路沿いのアジサイをパチリ。
