お弁当-１５

麦ごはん+胡麻・シイタケと昆布の佃煮
厚焼き玉子・ワサビ菜の漬物
塩鮭・大根と昆布の煮物


塩鮭は２切れあるんだよ～。
重なってるの。

細切り昆布と大根の煮物

よくサラダでどうぞ、って売っている細切り昆布。
どうやったらサラダで美味しく食べれるのか
わからない私は煮てしまう。

みんなサラダにする時どうしてるの？



煮物は普通に大根や人参・さつま揚げなんかと
炊きあげるんだけど
けっこう美味しくてすぐ食べきっちゃう。

海草って身体にいいから
なるたけ毎日取り入れたいよね。