おはよう(*´∇`*)

コハク*トイプードル♂2022年4月27日生まれ。ドール、今現在7名^^;

カツオの刺し身と焼き生揚げ

2010-11-06 08:07:21 | ある日のご飯



カツオの柵で美味しそうなのが売ってました。
脂が乗って美味しそうだったせいか、売り場の前に主婦が集まってました。

やっぱり皆、選択眼が肥えてるよね^^

薬味をたっぷり乗せて・・・生姜の千切り、刻みネギ、おろしニンニク。
私はシソの葉でくるんで食べるのが好き。

たまには、と思って古い印版皿を使ってみました。



ガラクタが食卓を楽しくする^^




ネギの酢味噌和えも作りました。
白味噌がなかったので、赤味噌で作っちゃった(^。^;)ゞ
一人分こんなもんだから、ちゃんと完売。




生絹揚げは煮ても美味しいし、焼いても美味しい。
カボス、重宝してます。




蒟蒻はなんていっても低カロリー、繊維質の塊なので
積極的に使わなくちゃと思っています。

味噌田楽、もっと勉強が必要だ~




今夜の果物は柿とキウイ。


昨日、テレビでキウイ銀行の利率が高い、なんてやってたな・・・
キウイを見るたびキウイ銀行って名前が脳裏をかすめそう(笑)






お弁当-181

2010-11-06 07:50:45 | お弁当



豚しゃぶ(オニオンドレッシング和え)、しば漬け
ポトフ風ジャガイモとキャベツ、辛子明太子
ご飯、白胡麻


ポトフ風ジャガイモとキャベツは
先日茹で豚を作った時のスープをベースに作りました。

茹で豚を作った後、汁をいったん冷して固まった脂を取り除いて
それからポトフ用に使いました。
美味しかったです^^




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