「最近、運動不足…それに寒さのせいか、体がコチコチになっちゃったー」というミモロ。ある日、京都の町中、楊馬場通を歩いていた時、一軒のお店に立ち止まりました。
「パーフェクト ポーション」と書かれた看板。「ナチュラルコスメとオーガニックアロマ」などを扱うお店です。
「なんか癒されるものがありそう…」よほど疲れを感じているのか、ミモロは、吸い寄せられるように店内へ。
お店に一歩入ると、ホワーっといい香りが、ミモロの鼻をくすぐります。
「わー清々しい香りー。なんかホッとしちゃう…」
この「パーフェクト ポーション」は、オーストラリア生まれのナチュラルコスメで、日本での展開は、京都から始まりました。現在、西日本を中心に店舗が作られ、3月からは東京店もオープンするそう。
「なんか最近スゴーク体が硬い感じ…リラックスできるものありますか？」と悩みを相談するミモロです。
「アロマの香りをお部屋でのんびり楽しんだり、バスオイルを入れて、ゆっくりお風呂にはいったりするのは、いかがですか？オーガニック認定の体にも、そして地球にもやさしい製品がいろいろ揃っているんですよ…」とお店の方。
お店の中をあれこれ見て廻っていたミモロ、「あれ？アロマヨガだって…」
＜オーガニックなアロマの香りに包まれながら、ココロとカラダをすっきり、のびのびさせましょう＞と書いてあります。「これ、いいかも…」と、ミモロは、さっそく参加してみることに。
「はじめてでもいいんだってー」と、ヨガ教室の開かれる金曜日の夜に再びお店を訪れることに。
待ちに待った金曜日の夜…ミモロは、楽しみにお店へ。
「はい、３階でヨガのお教室をしますから、上がってください…」とお店の方に言われ、ビルの階段を３階へ。
「ここかな？」と襖を開けると、そこは畳敷きのお座敷。「あれ？ここ？」ちょっと戸惑うミモロです。
想像していたのは、フローリングで大きな鏡がある、スポーツジムのようなスタジオ。
「京都って、ヨガスタジオも和室のお座敷なんだー。前に行った英会話のお教室もお寺のお座敷だったー」と、密かに納得。
確かに、文化講座、展示会など、人が集まるイベントなどは、お座敷が会場になることが多い京都。それは、和室の数が、断然東京より多く、また広々した多様性のあるスペースとして、お座敷が一番適しているからでしょう。もちろんフローリングのモダンなスペースもありますが、文化講座などは、お寺や町家での開催が人気。京都に暮らして、和室がすごく身近になり、またその魅力を再認識しました。
お座敷の奥から、
「いらっしゃいませ…初めての方ですね。どうぞ着替えて、ヨガマットの上に座ってください」と、笑顔で迎えてくださったのは、インストラクターの村井麻保先生。
お座敷の片隅で着替えたミモロは、ヨガマットの上に座ります。
この日の生徒は、ミモロだけ。「わープライベートレッスンになっちゃったー」と。
障子と床の間のお座敷という環境でのヨガは初めて…。
「でも、なんかいい感じ…。落ち着く…。それに畳だから、お尻や足にやさしい感じ…」
部屋には、オーガニックアロマの爽やかな香りが立ち込め、深呼吸をするたびに癒されてゆくよう…。
「では、ゆっくり呼吸をしながら、体を伸ばしてゆきます」。まほ先生の穏やかな声が耳にやさしく響きます。
「はい、体の脇をよーくのばして…無理しないで、自分のできるところまででいいですよー」
「うー」ミモロも先生のマネをしながら、ゆっくり体を伸ばします。
「こんな感じかなー？」
「なかなかいいですねー。呼吸を止めないようにねー」
「ハイ、視線は、少し上の方を見るように…」
ボキボキ…日頃使っていない筋肉を伸ばすと、骨が音を…。「うーかなり体、硬かったんだー」
ミモロは、一生懸命ヨガのポーズを習います。
「では、少し腰を廻して、足の裏側を伸ばしましょう…」
ミモロの額には、うっすら汗がにじみます。
いろいろなポーズをゆっくりと…。
次は、横になって足と背中を伸ばします。
「背中をマットから浮かせないように…」
「うー」と言いながら、足を上に…。「ミモロちゃん、体、柔らかいですねー」「そ、そうですかー」
いろいろなポーズを３０分ほど続け、最後は、マットに仰向けに横になってリラックス。
まほ先生が、毛布を掛けてくださいました。
「あーいい気持ち…ムチャムチャ…」先生の声を子守唄に、目を閉じると深い眠りに落ちて行きます。
ウトウトした何とも心地よい時間…。
「ではゆっくり、目を開けて…最後に胸の前で手を合わせて終わります」と。
「ありがとうございました…」お礼をいう言葉がすごく眠そう…。ミモロはまだ夢の中にいるみたい…。
「わーさっぱりしたー。すごくいい気持ち、頭もすっきり、体が内側から温かくなってきたー」とヨガを終えたミモロは、嬉しそう…。
実は、このお教室は、２月の中旬でおしまい。お店が三条烏丸の京都店と一緒になるため移転します。
「わー毎週通いたかったのに…」とミモロはがっかり。また、どこかでなほ先生のお教室に参加したいと…。
「お座敷のヨガって、フローリングのスタジオより、すごくやさしい感じ。横になって背中を付いても、痛くないし…。またお座敷のヨガ教室があったらいいなぁー」
すっかりお座敷ヨガの魅力にはまったミモロでした。
＊「パーフェクト ポーション」に関する情報は、ホームページで。オンラインでお買い物も可能です。
人気ブログランキングへ
ブログを見たら、金魚をクリックしてね
