レバニラ炒め(>_<)

雨続きで嫌になっちゃいますね～
でも今日のお昼頃、ちょっと雨がやんでいた時がありましたよね。
今だーーーーーとチャリで近くのスーパーへ買い物に行きました。
すると、スーパーの中がめちゃ混み
レジが長蛇の列です。
私と同じように考えて買い物に来た主婦が多かったということですね。
また当分雨の予報だから
「爆買い」（どこかの国の人みたい？）してしまいました。
帰りの荷物の重かったこと。。。

さてさて、先日、区の健康診断を受けてきました。
年に１回のこと。
もういい年なので、ちゃんとした人間ドックでも受けた方がいいのかもしれませんが、
特にこれといって症状がないので、区の健康診断でもいいのかと思い。
血液検査、心電図、レントゲンなどなど。

１週間後、検査結果がでました
じゃーん、血液検査でヘモグロビンが少ないから貧血気味とのこと。
「レバーやひじきをせっせと食べてください」と言われてしまいました。

というけで、今日のメニューはレバニラ炒め
小さい頃はレバーが苦手でしたね。
あの食感がどうも。。。
でも大人になってからいくらか食べられるようになり、
今では意外と好きかも
最近、レバーやひじきをほとんど食べていなかったから数値が低かったのかな？？？
どうしても好きなものばかりを食べてしまいがちですが、
色んな物をまんべんなく食べなきゃダメってことですね。

あとは低血圧。
上が86しかないんです。
確かに朝は起きるのが辛いんですよね。
でもだからといって薬を処方されるわけでもなく、
失神しないように気をつけて。と言われただけ。
ホントにそんなんでいいのかって話ですよね。
まあ、気をつけるしかないんでしょう。

皆さんもこの梅雨の時期、体調崩しやすいのでくれぐれもご自愛ください。

今日の一枚の写真。
雨が降っているのに、ふと壁を見たらセミとセミの脱け殻。
まだ暑くないのに、ちょっと出てくるの早かったんじゃないセミさん。




レシピブログに参加しています。
よかったらプチっとクリックしてください。