１０月最終日曜日は、走りこみ月間の締めくくり「つつじが岡公園５時間走」の日だ。今年は昨日の大雨で心配されたが、台風一過の秋晴れで最高のコンディションとなった。
年々参加者は減少傾向にあるものの、各自思い思いの目標を持ち走りこむのが、この大会の特徴だ。私は主催者として大会運営に当たるとともに、初回から連続出場し今年で１４回目。今回は体調がイマイチ。しかし仲間に助けられ目標の５０ＫＭを走った。
初回からのトータル走行距離はちょうど７００ＫＭに達した。この５時間走を足がかりにフルマラソンに突入するのがここ何年かのスタイルだ。今年も昨年同様“福岡”を目標においているが、体調からいって今回は厳しい。
なお、今までで最高に走ったのは第１回大会の６７．５ＫＭ。その時の５ＫＭの平均ラップは２２分１３秒、フルマラソンに換算すると３時間７分３２秒となる。３５歳のときのことだ。
ところでランナーのもうひとつの楽しみは大会後のマラソン談義。走らないで飲むのは気が進まないが、走った後は心置きなく飲める。特に５０ＫＭも走ると。これから反省会（なぜかただの飲み会でも大会後は反省会というから不思議）の時間なのでブログはここまで。
