健診後の朝ごはん

朝食抜きで健診へ行ってきました。



空腹時血糖が少々高め。でもＨｂＡ１ｃは、どうやらセーフ。

血圧は一回目高め、でもここ数日測っておいたのでそんなに心配なし。

帰り近くの２回目血圧は基準値内。

一番の問題は体重を減らすことかな。。。

京都土産

夫にお土産を頼んでも、分からないというので

仕方なく阿闍梨餅だけをリクエストしておいた。

携帯を忘れたおかげで、あとから連絡できない状態で

買ってきたのは追加で八つ橋。



時計も忘れたらしく、電車に乗るのにも困ったようです。

出先から連絡するにも公衆電話を見つけるのが大変で

友人からテレホンカードが必要・・といわれて渡されたようです。



行きは友人と二人、車で出発。高速道路は運転を代わって高級車を運転

帰りは夫だけ一足早く帰るので、何十年ぶりかの新幹線に乗車。

車での旅行ばかりなので、電車に乗る良い機会だったのでは・・・

一人昼ご飯

昨日の昼、夫がいない昼



ご飯を炊くのも面倒で冷凍麺

いろいろ具を入れてはみたものの、あまり美味しくはなかった。