日課

100均で買った容器。



手前の薬は術後、3年半服薬を続けています。
朝食後、飲み忘れが無いよう買った容器です。
奥の薬は消化器内科で処方してもらっている薬
これは夜に飲み忘れると酷いときは夜眠れません。

これ以上薬が増えないことを願います。


今朝



◆・ラタトゥイユ
　・サラダ（サニーレタス、ブロッコリー、トマト）
　・ハムエッグ
　・ワッフル
　・バナナ
　・アスパラガスのスープ



今朝のワッフルは、なかなか減らない自家製柚子ジャムとクリームチーズで



前に作ったレンジでハムエッグ。調理時間を忘れてしまった。

ワッフルを焼くとコンセントが満杯になるので
コーヒーメーカーでコーヒー作りが同時進行できません。
結果、インスタントスープにしました。