梅雨明けはまだ・お盆の事

昨日は燃えるゴミの日だったので
気になっていた庭の柏葉紫陽花の剪定をして
切り落とした花をごみに捨てた。
沢山花をつけるのは良いが、結構な量のごみ出しとなった。
大汗をかいたが、朝の作業だったので何とか頑張れた。（昨日のこと）

ばてないよう水分を摂り、食事もしっかり摂るようにしている。


今朝



◆・茹で卵
　・サラダ（レタス、胡瓜、グレープフルーツ、大根なます、タラモサラダ）
　・ナッツとドライフルーツのパン
　・トウモロコシ
　・ヨーグルト
　・ホットミルク



ナッツとドライフルーツをたっぷり入れズッシリしたパンです。
本当はワインと合うパンをイメージして作ったけど
時期的に日持ちを考えて朝食で食べることに



ピンクグレープフルーツは、違う料理になるはずが
ずーーっと野菜室にあったのでサラダにのせました。
なますとグレープフルーツのお陰でドレッシングなしで食べられます。
トウモロコシは、食べる機会を逃すので出したけど
半分は多すぎたので、１/４量を食べました。


◇おまけ・・・お盆の準備

お盆は、旧暦（8/13~8/16）で行います。



お寺さんから案内があって暫く経つように思います。
早く済ませようと思っていたのに
こう暑くては出かけられず、振込がまだです。

いろいろな事情を経て、いつからか一緒に決算書が送られてきます。
墓じまいが1件あったようです。

今日は、意を決して振込に行ってきましょう。
近くの簡易郵便局の駐車場、ちょっと苦手なんです。