茨城に暮らすシニアの日常

日々の食事など気の向くままにアップして、シニアの日常を日記代わりに記録していきます。毎日心豊かに過ごせたら最高。

お米不足なので。。。

2023-07-05 09:06:27 | 今日の献立
今朝



◆・ホットケーキ
 ・サラダ、イチゴ
 ・野菜と鶏肉のグラタン(残り物)
 ・ウインナー
 ・カフェオレ



サラダ:レタス、インゲン、ブロッコリー、ピクルス



お米の残りが少しになってきたので
妹が来るまで(その時持ってきてもらう)調整して
献立が変化球多し。


◇おまけ・・・虫の音 

6月の暑くなったころから
遠くの木の茂みからセミ?のような鳴き声が聞こえています。
今も外から聞こえてきます。
その場所まで行ってみないと分かりませんが
本当にセミかな?
コメント
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