茨城に暮らすシニアの日常

日々の食事など気の向くままにアップして、シニアの日常を日記代わりに記録していきます。毎日心豊かに過ごせたら最高。

出汁巻き卵と野菜小鉢で朝ごはん

2019-02-28 09:17:04 | パン作り


◆・出汁巻き卵、大根おろし
 ・蕪の甘酢漬け
 ・蓮根きんぴら
 ・煮豆
 ・切り干し大根煮物
 ・納豆
 ・ブロッコリー、トマト
 ・シジミ味噌汁
 ・ヨーグルト、ゆずジャム



卵はいつも通り3個。これが我が家の玉子焼き器にちょうどいい量。



蓮根きんぴら、今回は大きくカット。

今日は、黒豆を煮ています。

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