ランシモ

ランニングからツチノコカメラや時事まで興味あるすべて

インターバル1000m×6本

2007-06-06 22:09:43 | ランニング・インターバル

定例の南蛮連合の練習会です。

1000mを

3:57、3:54、3:54、3:55、3:58、3:54と安定していた、、、褒められはしないタイムですが。

自分としては3:40台で6本できればと思っているが、衰えたのかココ一発だったら40秒台、30秒台は出せるけど、インターバルでは出せなくなった。仕方ないことなのか、それでも少しだけでもアップしたいから、練習あるのみ。

南蛮に最近速い人が入ってきた。○トリック・リーさんは5000mのベストが14:10あたりで、今は15分台前半で走っている。しかし男性だと14分台じゃ実業団に入れないそうです。外人枠に制限があるので、、、。

女性でも19:02という俊足ランナーが合同練習に来るようになった。りえどんさんの良いライバルになりそう。○トリックさんは○ールや○ソン、○レットの良きライバルになった。共通するのは皆若いということで、それ以前から学生の時から走っているということ。ベースが違うなと思う!

このメンバーで駅伝を走ったら、どこの大会でも優勝を狙えます。

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LEROUX、オーガニック料理

2007-06-06 17:13:31 | 食・レシピ

ルルウ(オーガニックのフレンチ料理店)

映画の帰りに立ち寄りました。

場所は地下鉄千代田線代々木公園駅2番出口、徒歩3分。

自然食のお店を目黒川の近くで探したが見つからなかった。そこで渋谷の松涛といっていいところにあるフレンチへ。オーガニックを売りにしているレストランです。NHK正門の目の前なので場所は良くお洒落、しかも緑豊かな所にあります。テラス席に座りたかったが、要予約だそう。

070606r1 ランチメニューのルルウ・ラザニアです。

面白いことに、ジャガイモ、ニンジン、カボチャが生地とミートソースの間に挟まれていた。

変わったラザニアです、むろん美味い。都内のレストランは美味いが当たり前で、+何か求められています、、きついなー。

ここは、公園を目前にする立地と、手抜きなしのオーガニック料理ということか。

大久保じゃ考えられないような、優雅なひと時。テリトリーの大久保とは別の面白さがあります、、人種のごった煮みたいな濃さは無いけど、スノップでツンツンしたところか。どちらもいいですねーーー東京です。

070606r2

ルルウ

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映画、パイレーツ・オブ・カリビアン、ワールドエンド

2007-06-06 16:35:41 | 映画

070606p1_1  深刻な映画もいいけど、アクション&ファンタジーもいいよ。

水曜日で女性デーだったんで、映画館は朝からいっぱいだった。

ジョニーディップが主演かも知れないが、他の役者も一癖二癖あり濃いーーキャラのオンパレードです。

私は好きですね、破天荒なキャラが、、、。

この映画は、内容やストーリーは付け足しで、デズニーなんで、アクションや奇想天外な発想を楽しむのが筋というもの。

その中で、歴史にも出てくる、東インド会社って言うのが、あの時代になにをやっていたのか気になりますね。日本は植民地化はされなかったけど、どこにその理由があったのか、日本人として知りたいところです。

イギリスの国策会社だったんだろうけど、キリスト教と貿易と武力でアジアを植民地化していった、、、。強大な会社だったんだろう!

欧米人はこういう映画を作るのがうまい。たこ男や幽霊船の詳細な描き、、魑魅魍魎たちの執拗なリアリティー。面白いですね、このアブノーマルさパンクさかげん!

タケシも日本的パンクなのかもしれないが、私には全く興味をいだかせません。

映画の後、目黒、代官山、松涛あたりをさんさくです。

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