お休み

昨日と今日は練習をお休み

両足の小指にマメができているので、大事を取っての休養です。

昨日はBSで錦織選手の試合を見ながら、櫛形ウィンドトレイルの準備を行いました。

補給食はあらかじめ仕分けしてあったので、塩タブ、痛み止めなどをプラスして完了

ウェアと装備は晴れを基準にセレクト、雨具は前日の天気予報で選ぶことにしてとりあえずは着ない前提で軽いサロモンをパッキング

いつものとおり早めの準備で忘れ物がないようにチェックをしっかり行っておきます。