ロング走 ε=ε=┏( @_@)┛

５月３日　木曜日　

ＧＷで曜日の感覚が分からなくなってきた

早朝４時半に新津ＩＣ前のローソンから栃尾までの
約５３ｋｍランε=ε=┏(;￣▽￣)┛
今年は出発から脚が重く眠い(´～`) むにゃむにゃ
おまけに朝から小雨が降り続く
冬鳥越えスキー場跡で朝食(^～^)モグモグ
冷えた身体に豚汁は温まる
再び出発するも気持ちは折れている
五頭７０ｋｍに備えてもう少し走っていこう
３０ｋｍ付近でもリタイアしようと思ったが
シューズをターサーに変更して走る
脚は軽くなったが足底筋が痛い
どうも最初に履いたシューズがダメだったようだ
今回は最初から気持ちが折れていたのか
状況を予想してデカバスタオルを準備
４０ｋｍ越えたところで身体も冷えてきて
デカバスタオルをシートにしいて
サポートに乗車（－＿－）撃沈
途中で完全に着替えて走る気ゼロ
そのまま栃尾まで・・・

今年も休憩場所の神社ではお祭りだったが
去年同様に青年部？が出迎えてくれて
席を作ってくれ生ビールまでご馳走になり
大変お世話になりましたｍ(.＿.)ｍ

帰りはサポートに分乗して
加茂ので身体を癒して
新津のＳ邸アトリエで反省会？

ガーミンでの距離は４０.６２ｋｍだが
４０ｋｍにしておこう


５月走行距離　５８．１ｋｍ