一期一会
once in a while、once in a lifetime chance
5月13日 月曜日
ヾ(@⌒ー⌒@)ノおはよう
昨日は五頭山麓一周マラソンに参加
肋骨骨折…70kmは無理
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0208.gif)
サポートに回りながら
リレー組に入れてもらいました
23km地点の将軍杉から30km地点まで
スタート直後坂道ダッシュ
キツイ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0144.gif)
無事…
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_2.gif)
7kmを走る事ができ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0199.gif)
ホッ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/1f/98/5f099c998261a9ca6be7a8301c09c433_s.jpg)
リレーチームURC
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/6b/0f/8fd44f3e3ce2b8fd228c1077c75346f2_s.jpg)
表彰式も終わり個人の部優勝者タオル男さん
準優勝者Oさん
リレーチーム4連覇のタートルポンコツ倶楽部
URCメンバー
サポートも楽しかった大会で
来週の潮風に向けて元気をもらいました
ありがとう
5月走行距離 82.7km