新潟地震

６月１６日　土曜日　

(￣o ￣;)ｵ(￣0 ￣;)ﾊ(￣、￣;)ﾖ...
昭和３９年に新潟地震が
当時は保育園児でお昼休み園庭に
ブランコの脇に立ってました。
しばらく家ではコンクリート作りの
物置部屋で生活を

さて昨夜は亀田総合体育館へ
レッグカールでハム筋強化
ランニングコースではゆるランから
まだアキレス腱は痛みが
無理は禁物ってことで４０周で終了
７.４ｋｍ／３８′２８″
（０５′１１″／ｋｍ）

６月走行距離　５１.１ｋｍ