JATI関東支部 ワークショップ にいってきました。

今日は久々に講義を受けてきました。

JATI関東支部　第10回ワークショップ

トレーナーさんの勉強会です。

内容は、

『交流会』
『すぐに使える!トレーナーズ・コレクション2011』
　～実技満載の90分！～
・1人でできるトレーニング後の簡単セルフケア
・指導者に必要なビジネススキル　パート1
・CT画像から読み取る腹筋群の動作説明
・僧帽筋、前鋸筋…「肩甲骨の動きを支える筋肉」
・指導で使えるPAゲームのススメ
・トレーニング初心者のために！ 簡単スクワット

です。

交流会では、お互いの心理的バリアを除く、ちょっとしたゲームを体験。

二人一組で、相手の外見からの印象を挙げてゆきます。

「あなたは筋トレが好きですね」とか

「好物はカレーでしょう」とか

外見から「きっとこんな人」という印象を言葉に連ねてゆきます。

そして、応え合わせ。

おもった以上にギャップがあった方もあれば、

いかにも！な方であったり、いろいろでした。

人は初対面の相手に対し、外見から『どんな相手なのか』情報を得ようとします。

ゆえに、内面ももちろん大事だけど、外見も大切なんだというお話でした。

ちなみに私は、野球やサッカーなどの団体競技をしてきた人

という印象のようでした。



ごめん、球技全然ダメなのよ…（泣）

今まで全部個人技…

で、基本的に協調性なし（てへ！）


まあ、よさげな印象であったので良しとします（笑）

あ、あと、

年齢は28歳という意見が多かった。


10歳近く若くいわれると、チョッと嬉しいですね。


うひひひ。








む？



それって…!?
























貫禄がないと!?



ガビィ～ン(＠_＠;)