と~ま君の部屋

楽しい老後を送りたいとやっています。所詮人生回り道。修士(人間学、仏教学)。ぼけ防止・脳のリハビリでやってるブログです。

たった一言で「完璧主義」を直す方法【精神科医・樺沢紫苑】

2019年06月28日 11時35分30秒 | とーま君の流儀2019

たった一言で「完璧主義」を直す方法【精神科医・樺沢紫苑】

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やることがなくて、あまりにも暇なら、ブログでもやってみろという動画に刺激されてしまった(*´∀`*)

2019年06月28日 07時00分54秒 | とーま君の流儀2019
退職後になんにもやることがないのだったら、ブログでもやっていれば良いという動画を昨日リンクさせておいた。然りである。まったくそのとおり。そして、文章の打鍵トレーニングにはなるだろうというご指摘もなるほどであった。キーボードを見ないで打鍵できるまでやれと言われているのだが、これまた然りである。ブラインドタッチとか言うのだそうな。ボキには難しいけど。なにしろ一本指打鍵だから(ウソだけど)。

ボキもこうなりたい。少なくとも惚け防止にはなるだろうから。少しは努力しないとアカンですけれどもねぇ。打鍵の方の努力である。

それに、ボキのブログは身辺雑記であってなんにも内容がない。中身がない。ヒトに説教たれているブログも散見されるが、ボキごときではそんなのやれるわけもない。これはアカン。そんな資格も能力もない。バイトでも低い評価しか貰っていないしねぇ。バカだから。

さらにある。ボキはその身辺を明らかにしていない。バイトを9種類やっているが、いちいち書いていない。つまり名称をまったく出していない。迷惑がかかるのを恐れているからだ。たぶんこの選択は正しいのであろう。組織に迷惑がかかるのは避けたいからである。

すべてのバイトを辞めたら明らかにする可能性もあるのかもしれない。でも、それはないだろう。タブン。

生きていられるだけでありがたいし、バイトさせていただいているだけでもありがたいからだ。

マジにそう思っている。一ヶ月に一万円くらいしか貰っていないし、ゼニが欲しくてやっているわけではないからである。完全にバイト以下である。ボランティアと言ったら、それこそ真剣に被災地でボランティアをやっている方々に叱られてしまう。

生活費もかからない。第一、ヒトと会わない。会ってくれない。つまり、アルコールの介在する人間関係がなくなってしまった。カラオケもやらない。なにも人間が嫌いなのではない。会ったら、不快な思いをさせてしまうだろうからだ。それほど、ボキは不快な顔をしているのだよん(*^O^*)。

SNSなんかで、顔を出しておられる方々がいる。ボキはとてもじゃないが、そんな自信はない。なにしろ、徹底的に顔が破壊されているからだ。

わははっはははっはははっはははっはははっははははっはははははは。


今朝は雨だなぁ。

歩きに行けなかった。

昨日、塾の帰りにセブンイレブンに寄ったが、その時に居住地の公共施設にあるジムの職員がいた。車いすに乗っておられる方である。ボキのことを覚えておられて、「最近来ませんねぇ」と言われてしまった。「死んだことになっているから」と冗談をかました。

二人で大笑いした。

今日行って来るか。ジムに。会費が月額2000円もかかる。年金暮らしのジジイには辛い。

バイトを増やすか。

月額2000円のバイトだ。

無理か。やとってくれるところもねぇしなぁ。


BYE-BYE!
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光こそ、すべての源という気がするのだが

柔道をやると~ま君

サンスクリット般若心経

高齢\(^_^)/