6月18日、一つ上流の橋まで遠回りで歩く～&ランチは焼き肉～(^^♪♬

6月18日(火曜日)　5:30～6:25まで歩いて3800歩
いつも同じルートなので、違うルートを歩いてみます。

新型車両が来たので撮ります～　各停本八幡行。通常運転なので座席はボックスではなく一列シートになっていました。

大福寺公園の新水路。上流側と、

下流側。桜も緑いっぱいの葉を茂らせて初夏の雰囲気～

滝合橋へ行ってみます。
橋脚の補強工事が終わったようですが、歩道は相変わらず狭いまま、しかも下流側にしかありません。

富士山は見えず・・・

かなり大回りして高台を歩いて戻ってきます。

ヒメジョオンが元気いっぱい咲いてました～

鉄塔を見上げて。

いつもの橋へ戻ってきて、先ほどの滝合橋方向を見ます　
（FUJIFILM FinePix S1  35ミリ換算 24-1200mm）

昼は、おっとの誕生日だったので高幡へ焼き肉を食べに行きました。
今日は豪華に～なんて言いながらスペシャルランチを食べて・・・

私がプレゼントしたシャツを着てくれてました。
ウォーキングなど外出する機会が増えるので、シャツは何枚あってもいいかな～と
この時期は麻混の素材が涼しくて良いかな～と。

おっと曰く、去年の誕生日も当日はこのお店にきていたよ～
一年経っても変化がないなぁ～と二人で笑いました
(全く覚えていませんでしたぁ～)

（CANON PowerShot S120）

　　　　　　
昨日（6月20日）のトータル歩数19096歩、脂肪燃焼量47.2ｇ、総消費カロリー2231kcal　マークとマーク1個点灯

昨日は午前中は日野市の第2グループのウォーキングがあり、浅川と多摩川の合流地点を見て多摩川を遡るコースに参加しました。
集合地点に行く手前で道路にあった車止めに躓き、転倒して左膝を打撲してしまいました～
役員さんに消毒とバンドエイドを貼ってもらい、歩きました。
書道教室があるので途中でリタイア、午後は八王子の書道教室へ出かけました。
画仙紙は床に下敷きを広げて膝をついて書くので、指導するのにちょっと大変でしたが、無事に帰宅。

歩数がかなり増えました～今日はちょっとのんびりしています。